Voraussetzung

Inhalte

Gemeinsam erarbeiten wir uns alles, was zum Thema Springen dazugehört. Zum Beispiel aktive und passive Sprungtechnik. Aber was bedeutet eigentlich aktiv und passiv? Mit dem Erlernen des Bunny Hops (Vorderrad und Hinterrad nacheinander anheben) legen wir den Grundstein für die aktive Sprungtechnik. Das bedeutet ihr helft eurem Bike, mit dem Bunny Hop, über die Sprünge drüber. Passiv bedeutet, ihr macht diese Bewegung nicht, sondern springt, ohne dem Bike zu helfen. Wie sich der Unterschied anfühlt werden wir kennenlernen.

• Bike- und Ausrüstungs- sowie Setup-Check
• Die richtige Position auf dem Bike für das Springen und das Pumptrack fahren
• Erlernen/verbessern der Bunnyhop Technik 
• Optimierung der Sprungtechnik auf Sprüngen

Ziel

Sicheres und sauberes Springen auf dem Trail und dem Pumptrack

Leistungen

• 3 Stunden Betreuung und Mountainbiketraining durch zwei erfahrene Trainer
• Methodischer Kursaufbau auf dem aktuellen Stand der Ausbildung (Deutsch Initiative Mountainbike (DIMB), Bund Deutscher Radfahrer (BDR))
• 1 ausgebildete Guides und Fahrtechniktrainer (DIMB, BDR)
• Erfahrene Kids on Bike Trainer (DIMB, BDR)

Unseren Spring-Kurs veranstalten wir in Kooperation mit Lucas Königer von Trailside-MTB.com. Lucas haben wir während unserer Ausbildung zum Mountainbiketrainer kennen und schätzen gelernt. Mit seiner freundlichen Art, seinem stilvollen Mountainbikefahrstil und seinem umfassenden Wissen rund um Sprünge und coole Tricks wie Bunnyhops, Wheelies usw. wird Lucas unser MTB-Angebot bereichern.